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缺铁性贫血不能吃什么东西_缺铁性贫血不能吃什么食物

时间:2023-06-29 20:00:25     来源:互联网


(相关资料图)

1、缺铁性贫血患者的饮食应营养合理,食物多样化,食谱广,不可偏食,否则会因缺乏某种营养素而引起贫血。

2、饮食要有营养,容易消化,要有规律。

3、禁止暴饮暴食,适量暴饮暴食。

4、患者应少吃高脂肪食物,不喝茶。

5、因为喝茶不利于身体对铁的吸收。

6、患者应避免辛辣、生冷、不易消化的食物,多吃富含铁的食物,如猪肝、猪血、瘦肉、乳制品、豆类、米饭、苹果、绿叶蔬菜等。

7、适当补充酸性食物有利于铁的吸收。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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